DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

No passado dia 16 de Outubro de 2012, comemorou-se o dia Mundial da Alimentação, e como não podia deixar de ser, este tema foi abordado na nossa escola.

Hoje em dia é cada vez maior o número de crianças que sofrem de obesidade ou desnutrição, como tal, é crucial trabalhar desde cedo com os alunos a importância de praticar uma alimentação saudável. É ainda relevante sensibilizar os alunos que os alimentos que se devem consumir em maior quantidade são os que pertencem às maiores fatias da roda dos alimentos, embora estes sejam, maioritariamente, os mais rejeitados pelas crianças, daí a importância de terem que ser mais evidenciados.

Falámos com os nossos alunos sobre a roda dos alimentos e sobre a importância de terem uma alimentação saudável e, para colocarmos em prática o que se aprendeu, cada aluno contribuiu com alimentos para confeccionarmos um lanche saudável.

Com a ajuda dos educadores e professores, dentro das salas de aula os alunos cozeram pão, fizeram gelado de batido de banana, gelado de iogurte de vários sabores, batido de maçã, banana e pêra.

Os alunos puderam provar tudo…num lanche ao ar livre e ao som da música.

A verdade é que todos adoraram este lanche saudável, até mesmo os que diziam que não gostavam de fruta!!

 Todos ficaram contagiados pela alimentação saudável.

Foi uma manhã em cheio!!!